LA ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN. Aunque pareciera ser lo mismo sí que existen diferencias las cuales veremos a continuación y con un poco más de detalle. CONCEPTO DE ALIMENTO Podemos definir alimento como toda aquella sustancia o producto de cualquier naturaleza, sólido o líquido, natural o transformado, que por sus características, aplicaciones, componentes o preparación […]
Leer más
A unos meses de que nuestro Gimnasio Guerreros Fit abrió sus puertas, dos de nuestros atletas y competidores asistieron y participaron en el evento Mr. Novatos 2018 en la Ciudad de Poza Rica, Ver. Obteniendo muy buenos resultados su primera participación oficial en estos eventos. Primeramente, queremos felicitar por su gran esfuerzo como dedicación […]
Leer más
Esta vitamina es uno de los suplementos vitaminicos que mas se ha recomendado para los deportistas durante los ultimos años para optimizar su rendimiento especialmente durante el invierno o paises donde el sol no aparece durante mucho tiempo y se dificulta la sistensis en el organismo por resta razón. Es fundamental para la absorción del […]
Leer más
1- Previas Valoraciones Médicas. Mas de alguno se habrá hecho esta pregunta, y sin lugar a duda lo que recomendamos (de primera mano ya que es un tanto mas económico ), es que acudan a un chequeo o revisión de su estado de salud con su médico familiar o al servicio de salud que dispongan; […]
Leer más
Alguna vez te ha paso decir «ya me voy a poner hacer ejercicio esta semana» o escuchamos a alguien decir : » ahora si este lunes voy a ir al Gimnasio», y aunque se piense en voz alta coloquialmente hablando, tú sigues viendo ese día muy lejano , sin embargo cuando llega el día […]
Leer más
Hola, Iniciamos este proyecto con un equipo de trabajo que está poniendo todo su esfuerzo para ayudar a mejorar tu salud física y mejorar tu rendimiento deportivo. Tenemos la confianza de que podemos ser útiles a que las cosas pueden mejorar, porque al igual que a tí también nos gusta entrenar y ver buenos resultados. Esperamos […]
Leer más